Maandag 

• MMA kids             17:00 - 18:00

• Kickboksen             18:15 - 19:15

• MMA volwassenen       19:30 - 20:45

Woensdag

• MMA kids             17:00 - 18:00

• Kickboksen             18:15 - 19:15

• MMA volwassenen       19:30 - 20:45

Donderdag

• Sparren (boksen, kickboksen & MMA)       19:00 - 20:00

• Grapplen (MMA)           20:00 - 21:00

Vrijdag

• MMA Advanced                 19:00-20:30